Boost4beauty
Heeft de intentie een ervaringsgerichte holistische methode te worden
voor het creëren van meer innerlijke en uiterlijke
"schoonheid" letterlijk, en figuurlijk, in de betekenis van meer balans en geluk, in je werk, in je leven.
Het is een benadering van jou als persoon, van binnen naar buiten of van buiten naar binnen.
Van éénvoudige en onmiddellijk toepasbare handelingen, tips & trucs tot diepgaandere processen,
je voelt meteen de heilzame effecten op je welzijn.
Holistische aanpak
Op basis van 5 pijlers - BODY, SKIN, MIND ,LOOK en HOME(Office) - overstijg je het puur fysieke en werk je op alle lagen van jezelf. De vijf pijlers kunnen oppervlakkig of meer in de diepte worden ingezet om voor jou méér balans te creëren, in je werk, in je leven.
De aanpak kan verschillen afhankelijk van jouw hulpvraag.
Kom jij in aanmerking voor: Zelfzorg, fasciatherapie, counseling of work/life coaching?
Dat bepalen we graag in een15' gratis online sessie.
15 min.
BODY
LOOK
MIND
HOME(OFFICE)
SKIN
Van Counseling tot Zelfzorg en Fasciatherapie
Voel je thuis in je lichaam
Dankzij een zachte aanraking en verbale begeleiding help ik je om je lichaam te voelen.
Van oppervlakkige lagen, zoals de huid tot diepere lagen in je lichaam en alles wat er in je hoofd en lichaam bewust of onbewust afspeelt.
Zo helpt de huid jezelf te begrenzen, interessant voor mensen die over hun grenzen laten gaan bevoorbeeld.
Soms heb je een overlast van terugkerende gedachten, een problematiek waar je geen oplossing in ziet, iets dat je moeilijk verwerkt krijgt, een grote verandering, een film in je hoofd die blijft afspelen, had ik maar,.... een vol hoofd, ....
Na een eerste sessie ben je bewuster van je gedachten,
het wordt rustiger in je hoofd, in je lichaam als je dieper leert voelen in je lichaam.
Dit is één voorbeeld van wat je tijdens een sessie kan ervaren.
Hoe meer je je lichaam echt leert voelen, hoe bewuster je ervan wordt, hoe bewuster je ook keuzes maakt.
Je lichaam loodst je door het leven, maar vanuit datzelfde lichaam creëer jij al de rest zelf.
Vanaf de eerste sessie al voel je dat je leeft en ademt.
Het diepe contact met je lichaam levert totaal andere sensaties op. Puur door mijn aanwezigheid werk je in alle veiligheid met je lichaam.
Met de oefeningen leer je hoe je altijd en overal stevig in je lichaam aanwezig blijft en er staat.
Welzijn traject - oppervlakkige relaxatie
Verzorging van de oppervlakkige laag van het lichaam - je mag gewoon genieten van de behandeling - je ontspant oppervlakkiger - verzorging van de huid -
BODY SKIN (op de huid)
-
gelaatsverzorging
-
lichaamsverzorging
-
maskers, pakkingen,....
-
natuurlijke cosmetica
-
LOOK sessie kleur
-
LOOK sessie makeup
SKIN sessie
Deze (be)handelingen kunnen je aangeleerd worden in een traject om dagelijks zelf toe te passen, als me-time.
Exclusief voor de vrouw
Onder BTW - tarief
Counselingstraject voor de vrouw
We doen het samen
Ik begeleid vrouwen naar meer welzijn in hun leven, in hun werk.
In een combinatie van online en 1-op-1- sessies leer ik je om echt aanwezig te zijn in je lichaam en je eigen welzijn te faciliteren.
Op basis van vijf pijlers - body, skin, mind look en home - overstijg je het puur fysieke en werk je op alle lagen van jezelf.
Leef je beste Leven
Dankzij het traject ervaar je meer ruimte. Je zit beter in je vel en krijgt een heldere kijk op de dingen. Met een nieuw elan geef je vorm aan een evenwichtig leven.
Eens je de tools leerde toepassen, integreer je ze zelfstandig in je dagelijkse leven. Na een traject stippel je je weg zelfzeker verder uit.
Exclusief voor de 33+ vrouw, na intake
BODY
LOOK
MIND
HOME(OFFICE)
SKIN
Coaching - Welzijn op het werk
Work/Life balans
Zinvol werk
Omgaan met grote veranderingen
Jezelf authentiek presenteren
Persoonlijke hulpvraag