Zelfzorg - BODY
Fasciatherapie - therapeutisch BODY MIND
“Van zelfzorg, diepe ontspanning tot healing:
elke laag van je lichaam, vertaalt naar je leven,
in balans.”
Zelfzorg*
BODY
Massage - Relaxatie - Pijnlijke spieren
Voor lichaamszones die pijn en gespannen zijn of als eerste aanzet tot leren ontspannen voor mensen die altijd aan staan of geen interesse hebben in de diepere lagen van het lichaam.
* enkel voor vrouwen en/of mét een kinesitherapeutisch voorschrift voor M/V
Fasciatherapie -
Therapeutisch*
BODY MIND
Manuele Therapie - Bewegingstherapie Interiorisatie - Meditatie
Vrije beweging - SPP
Fasciatherapie - ook wel Movement Awareness Physiotherapy genoemd - is een kinesitherapeutisch concept dat inwerkt op vier domeinen (lichaam - fysiologie - emotie - levenslust) die van toepassing kunnen zijn op jouw klachten en symptomen.
BODY
Anatomie
Zones die pijn en gespannen zijn. Meer bewegingsvrijheid, ruimte om te ademen.
Meer contact met je lichaam.
Fysiologie
Fasciatherapie focust op je stresssysteem, werkt in op je zenuwstelsel en je doorbloeding in je lichaam: die elementen beïnvloeden je zowel lichamelijk als psychisch. Het brengt je balans tussen je lichaam, gevoel en gedrag.
MIND
Emotie
Wat we voelen bepaalt vaak ons gedrag. Omgekeerd bepaalt ons denken vaak ons voelen en gedrag. Je leert je patronen te observeren en te doorbreken.
Het zorgt voor een meer autonome en flexibele manier van omgaan met je klacht, jezelf en je omgeving.
Levenslust
Dankzij fasciatherapie kun je je eigenheid en veerkracht terugvinden en positiever in het leven staan. We streven tezamen naar meer levenskwaliteit.
Voor wie?
Chronische psychosomatische klachten, burn-out, angsten, hyperventilatie, druk op de borst, verlies privé/werk, nek/schouderklachten, surmenage, emotionele blokkade, migraine, vermoeidheid, oedemen, tekort aan draagkracht, veerkracht, overspannenheid, psychische decompensatie, chronische stress, tinnutus/verkrampte kauwspieren, PTS, geen rust vinden, altijd bezig willen zijn, snel praten,...maar evengoed kan je bij een fasciatherapeut terecht met je sportblessure.
Voor deze indicaties kan je hier met een dokters(kiné)voorschrift terecht.
"De kracht en diepgang van fasciatherapie zit in de zachtheid van de behandeling."
Danis Bois.
Download hier een artikel over fasciatherapie.
Fasciatherapie - Persoonlijke groei*
BODY MIND
Manuele Therapie - Bewegingstherapie Interiorisatie - Meditatie
Vrije beweging - SPP
Meer weten?
1 uur 15 min.